Soft Plyo Box MP1058 Plyobox

Door plyometrisch trainen vergroot je de explosieve kracht. Hierdoor kan je hoger springen en sneller starten. Dit alles met meer controle. Het doel van plyometrisch trainen is het beheersen van de impact op je gewrichten als je landt en het vergroten van je sprongkracht. Deze bewegingen stellen spieren in staat een maximale kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Plyometrisch trainen is ook een vorm van functional trainen.

Deze kantelbare Plyobox is voorzien een zachte foamlaag die je benen beschermt, mocht je een keertje naast de box springen. Toch is de box lekker stevig en het kan gemakkelijk omgedraaid worden zodat je snel kunt werken met 51 cm hoog, 61 cm hoog of 76 cm.